残業続き。帰ってくるのが12時近くて、おにゅ〜のパソコンの電源を入れる暇さえない。そして、そうやって疲れているときに私をいつも悩ませるのが過食・・・。

Common compulsive overeating warning signs:
Eating large amounts of food when not physically hungry is a sign of compulsive overeating...


あー、いかにも!疲れてちょっとストレスを感じていたりすると、「食」に走りがちなんだよね。今日は、自分を抑えてスープと食パン一切れでやめておきました。

Tommorrow is the last day! I’m gonna take bath earlier and have a rest enough to work. Take it easy! It’s a long lane that has no turning.(「どんなに長い一本道でも、必ず曲がり角がある」つまり、「朝のこない夜はない」ってことです!)

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